Trauma Verarbeiten auf Knopfdruck // Erste Schritte

Und plötzlich steht die Welt für einen Moment still und dann knallt es.
Millisekunden an die ich mich nur noch verschwommen erinnere. Meine Augen waren offen aber ich habe nichts wahrgenommen.
Ich kann mich noch erinnern, dass ich mich gewundert habe über das Auto, welches mit solcher Geschwindigkeit auf mich zu kommt. Er fährt mir in die rechte Autoseite und mein Auto wird rum geschleudert.

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„Eine ganze schöne Wucht muss das gewesen sein, um einen Caddy von den Rädern zu holen“ sagte einer der Polizisten.
Gelandet ist mein Auto auf dem Dach.
Es ist still und ich hänge kopfüber im Gurt. Ich kann denken, ich kann mich bewegen und ich kann mich selber abschnallen. Ich höre draußen rufe.
Ich will schnell raus aus dem Auto, denn mir kommen brennende Autoszenen aus Filmen in den Kopf.
Überall ist Glas der zebrochenen Scheiben, mit den Füßen zu erst kann ich aus dem Auto krabbeln und mir helfen umstehende Menschen.
„Ist noch jemand im Auto“ höre ich den Mann fragen.
Nein, ich war alleine.
Zum Glück, denn sonst würde die Welt heute anders aussehen.

Ich kann nicht stehen. Ich zittere und mein Kreislauf macht schlapp. Mir wird eine Decke unter den Kopf geschoben und meine Füße werden von einer Frau gehalten. Ich merke mir geht es gut. Es ist nur der Schock.
Blut läuft meine Arme runter und ich blicke nach links zu meinem Auto während ich schon dir Sirenen höre.
Nicht nur das, ich höre den anderen Fahrer auf der Straße pöbeln er habe grün gehabt. Mein Kopf fängt an zu rattern. Was ist passiert?
Meine Ampel ist auf grün gesprungen und ich bin los gefahren. Mehr kann ich nicht sagen.
Meine Hände zittern und sind mit Glasscherben übersäht und ich bitte jemanden nach meinem Handy im Auto zu suchen. Ich muss meinen Mann anrufen und meiner Freundin bescheid geben, die gerade am Bahnhof auf mich wartet.

„Mir tut alles weh und es geht mir gut“

Die Sanitäter kommen und fragen mich Routinemäßig nach meinem Befinden und meiner Wahrnehmung.
Mein Hals, mein Kopf, mein Rücken, die Schnittwunden, alles tut mir weh aber ich merke, mir geht es gut. Es ist nichts ernstes, ich kann denken und mich bewegen.
Trotzdem bekomme ich eine Halsschiene und werden auf eine Trage verfrachtet. Zur Sicherheit, falls meine Wirbelsäule doch etwas abbekommen hat.
Ein letztes Mal gucke ich auf mein Auto, wie es da auf dem Dach liegt, alle Scheiben zerbrochen und der Inhalt meines Kofferraumes auf der ganzen Straße verteilt. Bierflaschen und windeln zwischen Glasscherben und Autoteilen. Was für ein Szenario. Ich liege da und gucke in den Wolkenlosen Himmel während ich in Richtung Krankenwagen geschoben werde.
Es fühlt sich ein bisschen an wie ein Dejavu als ich im Krankenhaus durch den Flur geschoben werde und die Deckenlampen des Krankenhausflures an mir vorbei ziehen. Es fühlt sich an wie Bilder die ich schon lange kannte, als während des Aufpralls alles um mich herum wirbelte und die Glasscheiben brachen. Szenen die ich aus Filmen kenne.

Im Krankenhaus wurde ich untersucht, geröntgt und die Wunden versorgt. Bis endlich mein Mann kam, der die Kinder erst an meine Freundin übergeben musste und dann kam. Erst jetzt merke ich, wie der Schock langsam nach lässt. Ich gucke ihm in die Augen und die Tränen brechen aus mir heraus.

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Jetzt ein paar Tage später ist alles etwas gesackt. Mir tut jeder Muskel weh und ich kann mich kaum bewegen aber mir geht es gut. Und ich war alleine im Auto. Ich war alleine.
Ich versuche für Momente all die Versicherungsfragen, Anwalt und Polizei geschichten zu ignorieren und ich mich hinein zu fühlen. Von allen Seite nwird nir zugetragen, wei wichtig es ist, das zu verabreiten und das möchte ich. Aber wie? Vielleicht ist genau das hier für mich der erste Schritt.