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Kennt ihr den Gedanken, dass ihr glücklicher und zufriedener wäret, wenn die Wage weniger anzeigen würde?
Hört sich ganz schön albern an oder? Hört man nicht überall, man soll lernen sich so zu lieben wie man ist?
So sehr ich es auch versuche, kann ich diese Einstellung nicht verinnerlichen.
Vor einem Jahr habe ich meine Ernährung komplett umgestellt und damit 13 Kilo in 3 Monaten verloren. Seit dem bin ich mir sicher, dass es mich zufriedener macht, wenn ich mich…
